CATEGORY:エステスタッフ
2013年01月26日
リンパについて
皆さん!こんにちは!エステスタッフの松浦です
毎日寒いですね~インフルエンザも流行っているようですので、体調管理にはお気を付け下さいませ
さて、前回当店ではリンパドレナージュ(リンパ排泄法)によるリンパトリートメント(マッサージ)を行っています!!とお話しました。今回はその『リンパ』について少しだけお話しさせて下さい!(皆さんの中にもTVや本などでご存知の方もいらっしゃるとは思いますが)
リンパには大きく2つの働きがあります。1つはリンパ球の働きによりウィルスや細菌などの異物を攻撃する免疫作用。もう1つが老廃物や異物を細胞から回収して、心臓近くの静脈管まで運ぶ排泄作用」です。『免疫作用』と『排泄作用』いずれも健康なカラダを維持するためにとても大切な働きになります
またリンパの仕組みには主に4つありまして、2つはリンパの流れるリンパ管とその中を流れるリンパ液。3つめは免疫作用などに関するリンパ球。そして4つめは下水処理場の役目をするリンパ節があります。
そこで、何ゆえリンパトリートメント(マッサージ)が良いのか??と言いますと・・・血管を通る血液は心臓という強力なポンプによって強制的に体内を循環していますが、リンパには心臓ポンプの働きは影響しないのですリンパ液は筋肉の収縮などによって、30秒に12cm程度のスピードでゆっくりゆっくり流れています。流れの力が弱いため重力の影響を受けやすくカラダの下の方へ溜まりがちです。その上、老廃物が溜まってくると流れがより一層滞るようになってしまいます。そのため、人の手がホウキ代わりとなって流れを良くしていく手助けをしている!というわけなのです
私達エステスタッフは、皆さまのリンパの流れが少しでも良くなりますよう、毎回着合いを入れて頑張っております
ぜひぜひ当店のリンパトリートメント(マッサージ)、女性の方のみならず男性の方もお試し下さいませ
『1週間リンパスタイルダイエット』 参照
著者 日本ボディスタイリスト協会会長 大澤美樹
著者 日本ボディスタイリスト協会会長 大澤美樹