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2011年11月24日

メンテナンス休館日。

おはようございます。
本日は第四木曜日となり、TFCジムはメンテナンス休館日をいただいております。
明日、金曜日は通常通りの営業となります。

メンテナンス休館日。

今週からぐっと冷え込んできて、会員の方の中でも、風邪気味の方もいらっしゃるようです。

ジム内は換気は常に行っております。
また、室温、湿度計を見ながら、湿度が下がり過ぎないように設定をしていきますので、水分補給を十分に行って、トレーニングしていきましょう!!
冬場はなかなか汗をかく機会が減ってきます。血流も、代謝も悪くなります。
少しの時間の運動でも構いませんので、継続して、体を動かしていきましょう!!

今週から加湿器も設置していきます。
館内にはのど飴も常備しておりますの、ご自由に摂取されて下さい!!

明日より、皆さんのお越しをお待ちしております!!






Posted by TFC  at 08:31 │Comments(0)

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