高鍋のジムTFC

プロラグビー選手が今日の宮崎ラグビークラブの練習に体験入部？！（笑）してくれました！！

今日も宮崎クラブの練習は通常通り９時半よりスタート！！！

今日も２０名程の練習参加者！！
今日もまた新しいメンバーが加わりました！！

来春就職を宮崎市内でする高校３年生ラガーマンが２名と高鍋高校出身の２０歳のラガーマンも新しく入部しました！！

宮崎クラブのメンバーの雰囲気の良さが、たくさんの人を呼んでいると思います！！
新しい部員だけで１チーム作れそうな勢いです！！

今日練習はまずはボールを使ってウォームアップからスタート！



チームごとにコールネームを言って各自自己紹介後、ボールワークスタート・・・


↑もちろん体幹トレーニングも毎回実施してます！！
　川畑キャプテンは、監督＆ヘッドコーチのいじめ？？にあいながら、何とかクリアしました！！
　罰ゲームチームでもないのに、自ら？率先してトレーニングするところがすごいキャプテンです！！


↑高鍋高校出身の２人も自らトレーニングに積極的に参加！！
　左が有村選手（昨年の日本文理大主将）、右が２年前の高鍋高校ラグビー部キャプテンの川越選手。


↑今日はコンタクトバックは使わずに、フィジカル強化を行いました！！これがかなりしんどい・・・

そして・・・フィットネストレーニング・・・

今日はグリッドを使用した、短い距離でのフィットネスを行いました！！



今日の一押し選手は・・・



↑プロラグビー選手の永池真也選手です！！福岡サニックスに所属していました！！
来週からオーストラリアの方に生活の拠点を移して、新しいステージでさらに飛躍されると思います！！
渡豪する前に宮崎クラブの練習に参加してくれました！！
ありがとうございました！！
ボディバランスの良さ、体幹の強さ、パス精度の高さ、さすがプロ選手ですねっ！！

昨日１２日（土）には、宮崎クラブサポートメンバーズクラブ設立に伴う説明会を行いました！！
早速メールでのサポーター登録もきています！！
ありがたいですね！！
このブログでも詳細は発表していきます！！！


↑明日１４日はバレンタインデーということで、練習後にマネージャーの２人から選手全員にプレゼントがっ！！！
とても細かいところにも気がつく、気の利いた敏腕マネージャーです！！
みゆきちゃん＆えりちゃんありがとうございます！！